Ниацинамид — одна из форм витамина B3 — это вещество, которое необходимо для хорошего состояния и здоровья кожи. Мы получаем часть этого вещества из продуктов питания. Основные источники ниацинамида в продуктах питания — это мясо, молоко, дрожжи, бобы, а также почки и печень. Но и само тело способно его синтезировать.
Однако с возрастом процесс синтеза витамина B3 замедляется, поэтому ниацинамид важно и нужно добавлять наружно — с помощью косметических средств. Это один из инструментов, позволяющих замедлить процесс старения кожи.